MANUSIA BUTUH LIBURAN LHO!

(Sumber: Pinterest)

Hallo Soges!

Gimana kabar hari ini? semoga sehat terus ya walaupun #DiRumahAja hehe

Sebelum gua ngasih informasi tentang tempat liburan yang menyenangkan dan mengasyikkan, ada beberapa info yang soges wajib tau dulu nih! (WAAA APA TUH??) hmm tapi kira-kira soges kepo bingits atau kepo ajah neehh?? ntar gak mau dibaca lagi :''( wkwkwk "IYAA KEPO BINGITS KOK!" (ceritanya ada yg nyaut HAHA). Yeaayy berarti gua jadi ngasih infonya yaa. Check this out!!

Apa yang terlintas dipikiran soges kalo mendengar kata "Liburan"? Jalan-jalan? Refreshing? Istirahat sejenak? Nah, pasti berbagai macam kan yang terpikirkan oleh soges sekalian. Dan betul, LIBURAN termasuk kegiatan yang menyenangkan. Tetapi soges tau gak sih, faktanya tidak semua orang punya waktu untuk berlibur. Seperti yang diketahui bahwa negara-negara maju kayak Amerika Serikat, Jepang, Singapura, Rusia, dan masih banyak lagi ternyata menghabiskan waktunya untuk bekerja dan memikirkan apa yang harus dilakukan untuk negara mereka ke depannya nanti. Maka dari itu, ada beberapa kota di negara tersebut yang dijuluki sebagai "Kota Tersibuk". Kebayang dong ya gimana capeknya dan rutinitas mereka.

Manusia sebagai makhluk sosial sebenarnya butuh liburan, betul tidak soges? betuulll dongg. Dengan liburan kita bisa 'melarikan diri' dari rutinitas keseharian sejenak dan hiruk pikuknya kerjaan yang bikin stress. Info yang bakal gua kasih tau ialah alasan manusia butuh banget liburan, berikut alasannya:

        1. Menjaga Kesehatan

Pergi liburan membuat kita melakukan aktivitas yang tidak dilakukan setiap hari. Berlibur mengharuskan kita bergerak lebih banyak karena perlu berjalan kaki untuk sekedar meilhat-lihat tempat wisata. Lain hal dengan liburan yang melakukan kegiatan alam, liburan seperti itu membuat tubuh lebih bugar karena menghirup udara segar dan melakukan kegiatan fisik yang banyak. Liburan merupakan waktu untuk bergerak, apalagi untuk yang memiliki rutinitas bekerja di kantor. Duduk 8-9 jam sehari mengakibatkan tubuh melemah secara perlahan.

        2. Mengisi Energi Lagi

Liburan menjauhkan dari hal berbau monoton dan kebosanan. Liburan membuat kita tertarik pada kehidupan karena berlibur membuat kita melihat hal-hal baru. Banyak aspek kehidupan selain bekerja. Liburan akan membuat energi tubuh terisi kembali karena melihat sisi lain kehidupan yang tidak dikejar tenggat waktu dan tumpukan pekerjaan.

        3. Quality Time Bersama Keluarga atau Teman

(Sumber: Pinterest)

Sebagai makhluk sosial, manusia tidak bisa hidup sendiri. Di tengah kesibukan masing-masing, liburan bersama merupakan cara yang tepat untuk menjaga relasi dengan teman atau keluarga. Liburan bersama teman atau keluarga membuat Anda dapat berinteraksi tanpa gangguan tugas-tugas kantor. Anda dapat bertukar cerita sekaligus mendapatkan pengalaman baru dengan pergi berlibur ke tempat baru bersama teman atau keluarga.

        4. Kualitas Tidur yang Lebih Baik

(Sumber: Pinterest)

Jika soges termasuk tipe orang yang punya waktu tidur sedikit karena tumpukan pekerjaan, maka soges sangat butuh liburan. Liburan membuat kita bebas dari tekanan pekerjaan, membawa kita pada suasana yang tenang dan rileks, dan menambah perasaan senang. Hal-hal tersebut akan berdampak pada tidur yang lebih nyenyak, kualitas tidur pun menjadi lebih baik.

        5. Menambah Wawasan

Berlibur memang menyenangkan dan dapat menyegarkan pikiran. Berlibur juga dapat menambah wawasan. Mengunjungi tempat baru memiliki potensi besar untuk bertemu orang-orang baru. Kita dapat mengetahui hal-hal baru yang tidak bisa dipelajari jika hanya mengurung diri di rumah pada waktu libur.

        6. Membuat Bahagia

(Sumber: Pinterest)

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2009 dalam jurnal Psychsomatic Medicine, liburan dan kegiatan santai lain mengarah ke pandangan yang lebih positif dan mengurangi risiko depresi sehingga membuat kita bahagia setelah pergi berlibur.

        7. Membuat Awet Muda

(Sumber: Pinterest)

Semakin hari, kita semakin tua. Menurut penelitian dari The Global Commission on Aging and Transamerica Center di Amerika Serikat, liburan dapat membuat awet muda. Liburan menghilangkan stres dan meningkatkan rasa bahagia. Hal tersebut menunda masalah kulit dan menghindari penuaan dini.

Naahh, begitu banyak alasan-alasan kenapa kita butuh pergi liburan yaa soges. Akan tetapi, jangan sampai setelah pergi liburan malah menjadi pusing ketika melihat uang-uang yang banyak terpakai. Oleh karena itu, ketika ingin berlibur, soges-sogesku harus pintar-pintar mencari promo tiket transportasi dan harga tiket masuk tempat wisata yang akan didatangi. Akomodasi selama berlibur juga perlu diperhatikan yaaa. Siapkan secara matang dengan mengecek laman website atau sosial media tempat wisata yang dapat memudahkan ketika liburan nanti.

Cukup sampai disini dulu yaa informasi yang bisa gua kasih ke sobat gaesku. Terimakasih sudah mau baca ampe habis hihihi. Semoga bermanfaat untuk kalian semuaaa. Ohiya, jangan lupa tinggalin jejak komentar di bawah yaak. Thankyou!

Sampai jumpa di tulisan selanjutnya!

-Yeye-

#SalamSehat